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月子,做还是不做 今日

发布时间:2019-12-14 03:41:50 阅读: 来源:礼品盒厂家

月子,做还是不做

5月2日,英国的凯特王妃生产完之后十个小时就带着小公主和威廉一起亮相,这令中国妈妈们惊呆了,朋友圈、微博上都在讨论“外国人不用坐月子”吗?专家认为,坐月子并非东方人独有的概念,国外女性产后也需要一段时间的休养。就中国而言,不同地方,坐月子方式也不同,所以,不要用固定的模式来一味效仿。

北京华府妇儿医院院长罗晓航院长告诉记者,坐月子并非东方人独有的概念,中外产科著作里均有产褥期这一概念。对于中外文化差异,我们不能一味去效仿国外人的生活习惯,尤其是坐月子方面,就连国内南北坐月子都有差异,北方人主张“坐月子”的时候不洗澡、喝小米粥、南方人却要天天洗澡、客家人还要每天一只鸡……“所以我们不能用固定的一个模式来坐月子,每个地方的生活习惯就按照每个地方的来。”罗晓航院长表示,产后妈妈们可以及早下床活动,防止血栓形成。但由于中西方的生活习惯及文化差异,不能贸然学习西方。传统不可弃,但陋习、偏见要摒弃。

中日友好医院妇产科主治医生于欢表示,外国人尤其是欧美人的确不坐月子,外国人没有坐月子的习惯,产后基本和平时一样,身体自己有调节机能,只要注意膳食搭配合理和适当盆底运动就可以了。

罗晓航说,外国人表面上虽然不用坐月子,但这并不代表她们什么都不用做,无论东方人还是西方人,女性身体结构、恢复能力、怀孕期身体的调节和变化都是相同的,所以生完孩子都必须休养。事实上,国外女性产后虽然没有“坐月子”这样的说法,但也一样需要一段时间的休养。

“目前国内也有一少部分年轻人不坐月子。”妇产科主治医生于欢表示,对于坐月子,有很多说法,如不准洗头、要长期卧床、不能洗澡等都是没有科学道理的,坐月子期间做到适当休息、加强营养、合理膳食就可以了。产后修复即产褥期是6周,这6周是身体和子宫恢复到孕前的时间,所以要重视这段时间的调养,不能怠慢。

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