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要治近视就不能戴眼镜中国消费网

发布时间:2020-07-13 13:34:25 阅读: 来源:礼品盒厂家

“要摘掉眼镜,那么大家就要尽量不戴眼镜。两个月时间,近视度数从400度降到200度。”近日,网帖《教大家不戴眼镜》传授了6种让视力好转的方法,吸引了许多网友关注。不戴眼镜是否有利于治疗近视?网友提供的6种方法是否可行?

帖子写道:“要摘掉眼镜,大家就要尽量不戴眼镜。不戴眼镜我们的视力才有可能恢复,所以在不妨碍正常的工作学习时,我们能不戴就不戴。”

与此同时,帖子还介绍了6种治疗近视的方法。“1.站在某处,观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿。2.手掌搓热,捂在眼睛上。3.日光浴,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。4.晚上数星星。5.眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向看。6.多眨眼睛,缓解疲劳。”

帖子发布后,引来不少网友关注。许多网友表示愿意尝试,也有网友质疑。

不戴眼镜真能治疗近视吗?郑州市第三人民医院眼科主任张海军说,用不戴眼镜的方法治疗近视完全是个误区。不戴眼镜,近视的度数不仅不会降低,还会造成眼疲劳。近视的出现及近视度数加深,一般和戴眼镜没联系,和平常不合理用眼有关。

帖子介绍的治疗近视方法,郑州人民医院眼科二病区主任朱冬梅认为,对治疗近视没有多少效果。

“按摩眼睛周围的穴位,可以对预防眼疲劳起到一定作用,但作用微乎其微。”朱冬梅说,如果已经近视,再做这些按摩,只能起到放松眼部肌肉,缓解用眼过度造成的不适感,不能起到恢复视力的作用。

有的方法会帮倒忙。张海军说,如果近视的人同时患有白内障,就不适合看太阳,强光或紫外线容易灼伤眼睛,像数星星这种办法,也易造成眼疲劳。

“如果害怕近视,就要从良好的用眼习惯开始。”张海军说,现在的电子产品太多,走在路上可以玩,回家接着玩,经常一玩几个小时,很容易导致用眼过度,又因电子产品携带方便,很多人躺着、坐着、趴着都可以玩,不好的用眼姿势,会加剧眼睛近视。

“多按摩眼睛和远眺是可以缓解眼睛疲劳的,这样做对眼睛并无坏处。”朱冬梅提醒,防止近视还是以预防为主,生活中应该正确使用电子产品,看电视、电脑、玩手机时间不宜过长;多参加体育锻炼,可进行打乒乓球、放风筝等对预防近视有益的运动;注意饮食习惯,注意五谷杂粮、荤素搭配,适当进食猪肝等,并少吃辛辣油腻食品。

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